Ich möchte mich bei allen Teilnehmern für die vielen schönen gemeinsam verbrachten Stunden und die vielen herzlichen Gespräche & Begegnungen bedanken. Habt eine wundervolle Weihnachtszeit und für 2014: Seid mutig, vertraut auf eure Kraft und lebt eure Träume! Mit jedem freundlichen Wort, jedem Lächeln, jedem Lob,jedem …
In der Woche vom 13.-17.01.2014 gibt es für alle meine Kunden und Interessenten die Möglichkeit, an einer kostenlosen Yoga-Schnupperstunde teilzunehmen, um das neue Studio in der Friedericistr. 8 a in 07545 Gera und mich persönlich kennenzulernen. Falls auch du dich für einen Yogakurs interessierst und an …
Ich freue mich sehr, dass ich euch ab dem Februar 2014 gemeinsam mit meiner Partnerin Sandy Sachse (valida Physiotherapie) Entspannungstraining mit Yogaelementen – EMYK für Kinder von 6-10 Jahren anbieten kann. Dieses Training wurde 1994 am Institut für Angewandte Psychologie der Universität Leipzig durch Dr. M. …
Alle meine Yogakursteilnehmerinnen und -teilnehmer die von mir einen vorweihnachtlichen Glückskeks erhalten haben, fragen sich nun sicherlich, wie sie die „Botschaft des Glückskekses“ umsetzen können und das entsprechende Chakra aktivieren/stärken können. Man unterscheidet 7 Hauptenergiezentren im Körper, die Chakren: Muladhara Chakra – das Wurzelchakra ERDELEMENT – …
Wir viele von euch sicher wissen, unterstützen wir nun schon seit einiger Zeit den Gnadenhof Maxen. Dank eurer Hilfe durch zahlreiche Käufe und Buchspenden konnten wir in der Vergangenheit durch unser Projekt Pimp Your Karma! die „Miezen von Maxen“ ein wenig glücklicher machen. Die Liste aller Bücher, CD’s und DVD’s …
Kürzlich waren die Mitarbeiter & deren Lebenspartner von der Physiotherapie valida in der „zeitRaum-Yogiküche“ auf Einladung von Sandy Sachse zusammengekommen, um gemeinsam einen schönen, gesunden Abend beim Yogikochen zu verbringen. Die Herren waren zunächst schon sehr geschockt, dass es weder Fleisch noch Fisch geben sollte! ;-) …
Ich habe ja vor kurzem hier → versprochen, dass jeder von euch, der meinen zeitRaum-Newsletter abonniert, in die große Lostrommel zur Verlosung der Alnatura-Kochbücher und Wellness-CD kommt. Nach ordentlichem Mischen hat meine „Glücksfee“ Guido die hoffentlich nun glücklichen Gewinnerinnen und Gewinner gezogen. Für den ordnungsgemäßen Ziehungsablauf verbürge ich …
Interessante Berichte, sowie alle News rund um zeitRaum Yoga & Entspannung bekommst du frei Haus mit meinem aktuellen Newsletter. Du findest die Anmeldung zum Newsletter hier auf zeitraum-gera.de. Du klickst einfach in der rechten Spalte auf Abonnieren → direkt unter ZEITRAUM-NEWS VIA EMAIL um dich anzumelden. Wenn diesen …
Stefanie und Monika berichten von Ihren Eindrücken und Erlebnissen vom gemeinsamen Yogawochenende in Bad Meinberg. Doch lest selbst! ;-) „Hallo ich bin Stefanie, ich praktiziere seit einigen Jahren Yoga bei Dagi. Ich habe Janin Devi & Kai bei unserem gemeinsamen Yogiausflug letztes Jahr in Leipzig kennenlernen dürfen. …
Auch diesen Sommer ging es wieder los, die Weiterbildung ruft! Diesmal wollten mich gleich fünf Yogateilnehmerinnen nach Bad Meinberg begleiten! Tja nun – was tun? Kurz entschlossen war ich dann eben gleich zwei verlängerte Wochenenden zur Weiterbildung :-). Bei so netter Begleitung macht das ja auch …
Heute möchte ich dir einmal die Shaktimatte vorstellen und von meinen Erfahrungen berichten. Die Shaktimatte ist eine Akupressurmatte die dem Nagelbrett der Inder nachempfunden ist. Die Matte ist auch unter anderen Namen wie Yantra-, Akupressur- oder Pranamatte im Handel erhältlich. Die Unterschiede sind da eher gering, in …
Hier findet du einen wirklich sehr schönen Artikel der Sächsischen Zeitung zu „unserem“ Spendenprojekt Katzengnadenhof Maxen.
Heute gibt es wieder Neuigkeiten vom Gnadenhof Maxen, den wir dank eurer Hilfe beim Projekt Pimp Your Karma nun schon seit einiger Zeit unterstützen können. Die Liste aller Bücher, CD’s und DVD’s findest du wie immer hier→. Umfangreiche Bauarbeiten sind am Gnadenhof im Gange, damit es die Tiere dort noch lebenswerter haben. Ich …
