2014 | zeitRaum

26. Dezember 2014

by Guido

Entdecke deine zeitRaum-Webseite ganz neu!

Endlich ist es soweit! Nach vielen Abenden Arbeit mit schon eckigen Augen ist heute das neue Design von www.zeitraum-gera.de erstmals online. Nach 3 Jahren fanden wir das nun langsam die Zeit ist, auch mal was Neues zu machen. Die Seite ist ein wenig moderner und großzügiger gestaltet, …

24. Dezember 2014

by Dagi

Fröhliche Weihnachten!

Was für ein Jahr!? Bereits seit fast einem Jahr sind wir nun in unseren Räumlichkeiten in der Friedericistr. Wahnsinn, die Zeit vergeht wie im Flug! Was ist in einem Jahr alles passiert? Yogastunden von Einsteiger bis Fortgeschritten, Yoga zu Entspannung, Yoga Rücken-Schulter-Nacken, Hals-Nacken-Kurse & Workshops, Rückenschule, …

30. November 2014

by Dagi

Hier habe ich für dich die Öffnungszeiten im Studio im Zeitraum 15.12.2014 – 04.01.2015 zusammengestellt. Das neue Jahr begrüßen wir mit 108 x Sonnengruß am Sonntag, dem 04.01.2015 | 09:44 – ca. 11:00 Uhr.

Dieser Workshop kostet für dich 10 EUR oder ein Stempel auf deiner Karte. Du möchtest auch dabei sein? Sende mir einfach eine Email, nutze das Kontaktformular oder sprich mich einfach an. Ich freue mich auf dich! Ich wünsche die und deinen Lieben eine liebevolle Vorweihnachtszeit und einen guten Rutsch ins neue Jahr 2015!

Namaste. Deine Dagi.

26. November 2014

by Dagi

Erleuchtung für Anfänger – Die KARMA Comedy im zeitRaum-Studio

Wie passt Yoga und Comedy zusammen? Ganz einfach, mit Bewusstseinserheiterung ;) Ich freue mich ganz besonders, dir heute das nächste Highlight am Sonntag, dem 01. März 2015 im zeitRaum-Studio anzukündigen. „Komm mit auf die Um-, Irr- und Abwege bei der Suche nach dem Sinn des Lebens!“ …

24. November 2014

by Dagi

Die Love Keys verzauberten Gera.

Schon mal eins vorneweg, der Abend war der Knaller! Viel Zeit war vergangen von der ersten vagen Idee, die Love Keys & Anandini auch einmal nach Gera ins zeitRaum Studio einzuladen, bis zum Abend des 19. Oktobers 2014. Zeit um viele Dinge vorzubereiten. Wieviel Zuhörer(innen) passen …

1. November 2014

by Dagi

Weihnachtsaktion 2014 – Leben bis zum letzten Augenblick

Karma Yoga ist ein klassischer Yoga-Weg, ein Weg der Tat. Tun, ohne eine Gegenleistung zu erwarten. Unser Tun soll nicht vom Ego angeleitet werden. Die Absicht soll sein, einfach gut zu handeln, Gutes zu tun. Handeln beginnt mit Sehen, Zuhören & Fühlen. Genau das machen all die …

29. Oktober 2014

by Dagi

Entspannungsklangreise „Die Kraft der Klänge“ mit Alan und Conny am 07. Dezember 2014

Ich freue mich besonders, dir heute eine weiteres Highlight im zeitRaum-Studio anzukündigen. Ich konnte Alan und Conny wiederum für eine Entspannungsklangreise „Die Kraft der Klänge“ am Sonntag, dem 07. Dezember 2014 gewinnen. Einige Impressionen der ersten Veranstaltung habe ich für dich hier › zusammengestellt. Alan taucht als Pianist und …

7. Oktober 2014

by Dagi

Einführung in die Thai-Yoga-Massage – Workshop mit Claudia Gärtner am 29. November 2014

Ich freue mich sehr, euch diesen tollen Workshop mit Claudia Gärtner anbieten zu können. Im Dezember 2013 wollte ich mir selbst einmal etwas Gutes tun und so habe ich mich für eine Thai-Yoga-Massage bei Claudia angemeldet. Ich kann es kaum mit Worten beschreiben, aber mich erwartete …

7. Oktober 2014

by Dagi

NEU: Workshops mit Silvio Fritzsche „Yoga von der Rückseite“ und „LSD-Yoga | Long, Slow & Deep“ am 08.11.2014

Ich freue mich ganz besonders, euch heute zwei Workshops am Samstag, dem 08.11.2014 anzukündigen, für die ich abermals Silvio Fritzsche gewinnen konnte. Wir kennen uns bereits seit meiner Ausbildungszeit als Yogalehrerin. Silvio ist selbständiger Yogalehrer, freier Autor beim Yoga Journal Deutschland, Onlinebuchautor, Herausgeber verschiedener Yoga DVD´s …

6. Oktober 2014

by Dagi

The Love Keys – Dein Mantra-Abend am 19. Oktober 2014

Ich bin jetzt schon so aufgeregt, stolz und freue mich wahnsinnig mit euch gemeinsam für einen Moment einzutauchen in eine andere, wunderbare Welt… Wohlfühlen, gute Laune, Gänsehaut, tief berührt sein. Wenn die uralten Mantras durch die Stimmen und Musik der Love Keys erklingen, öffnen sich weite …

14. September 2014

by Dagi

Gemeinsam mit mir nehmen sich 13 zeitRaum-Yogis eine Auszeit im Ashram

Auch dieses Jahr hieß es wieder – Weiterbildungen für Dagi & Kurzurlaub für diesmal sage und schreibe 13 zeitRaum-Yogis! Wahnsinn, oder!!?? Meine Weiterbildungen waren diesmal in den unterschiedlichsten Bereichen. 2 Tage Tratak – Der Weg der einpünktigen Konzentration, 2 TageYoga & Feldenkrais mit der bekannten Sängerin …

7. September 2014

by Dagi

Allgemeines

Das Sommergewinnspiel – Die glücklichen Gewinner stehen fest

Mit der Veröffentlichung des Sommerkursplans 2014 hatte ich ja zum Sommergewinnspiel aufgerufen. Mich erreichten zahlreiche liebe Urlaubsgrüße aus Nah und Fern…. Herzlichen Dank für eure tolle Urlaubspost! Wie versprochen haben wir nun unter allen fleißigen Postkartenschreibern drei Gewinner ermittelt: Die „Pfannis“ – Alnatura Kochbuch Esther M. …

24. August 2014

by Dagi

NEU! Pilateskurse

Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen sollen. Das Training beinhaltet Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung. Ab demnächst gibt nun auch Pilates-Kurse bei uns im …

7. August 2014

by Dagi

Workshop für Kopfschmerz- & Migränegeplagte

Kopfschmerz und Migräne können verschiedene Ursachen haben wie z.B. Stress, muskuläre Verspannung, Nahrungsmittelallergien und vieles mehr. Im Workshop erlernst du verschiedene, einfach auszuführende Techniken z.B. aus dem Yoga, Ayurveda und verschiedenen anderen (Entspannungs-)Techniken, die dir helfen können, Kopfschmerz & Migräne vorzubeugen. Ein Workshop mit Hilfe zur …

5. August 2014

by Dagi

Hals-Nacken-Schulter-Beschwerden? Kopfschmerzen? Jetzt gegensteuern – neuer Kurs ab September!

Kopf-Nacken-Schulter-Beschwerden sind weit verbreitet. Sie stellen ein häufiges Übel unserer modernen Gesellschaft und Lebensweise mit einer steigenden Häufigkeit in zunehmend jüngerem Alter dar. Schmerzhafte Verspannungen der Nacken- und Schultermuskulatur sind sehr häufig das Ergebnis von Stress, Fehlhaltungen und einseitigen Belastungen (statische Haltearbeit), wie sie beim Sitzen …