Dein Love Keys Mantra- & Kirtan-Abend → am Sonntag, dem 19. Oktober um 17:00 Uhr bei uns in Gera! Vorverkauf: 18 EUR, an der Abendkasse 20 EUR.
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Namaste. Deine Dagi.
Für alle Interessierten und Teilnehmer habe ich einige Impressionen von unserem tollen Workshoptag (Kundalini-Yoga, Breathwalk, Hormon-Yoga) mit Kundalini-Yogalehrerin Christina Splitthof vom 5. April 2014 zusammengestellt. Es war ein sehr schöner, inspirierender Tag – von den Teilnehmern wird eine Wiederholung gewünscht. Das machen wir natürlich sehr gerne, …
Yoga beruht auf einer jahrtausend alten Tradition, welche ihre Wurzeln in Indien hat. Es ist das älteste uns überlieferte Übungssystem für eine ganzheitliche Entwicklung des Menschen. Der Begriff Kundalini beschreibt den Ursprung allen Bewusstseins und aller Erkenntnis. Sie drückt den ursprünglichen Kraftstrom des Universums aus und …
Jeder von uns verfügt über Vitalität. Vitalität, die wir brauchen, um ein gesundes und glückliches Leben zu führen. Vitalität entsteht dadurch, dass Körper, Geist und Seele gut zusammen arbeiten. Wenn wir in uns diese Vitalität spüren, fühlen wir uns lebendig. BreathWalk kombiniert bewusstes Atmen, Gehen und …
Der Kurs Hormon-Yoga richtet sich an Frauen vor und in den Wechseljahren. Yoga unterstützt uns besonders in Zeiten des Wandels, den Herausforderungen dieser Lebensphase mit Anmut und Gelassenheit zu reagieren. Wenn wir uns auf diese Phase der Umstellung vorbereiten, kann unser Organismus sich mehr oder weniger …
Am Sonntag, den 09. März um 17 Uhr findet in der Yogaschule-Ananda, Saalbahnhofstr. 24, 07743 Jena ein Mantra/Kirtan-Konzert mit den Love Keys statt. The Love Keys schaffen Raum, sich für kostbare Augenblicke aus dem Alltag zurückzuziehen und durch den Klang der Mantras in die innere Stille, Glückseligkeit …
Einmal im Jahr findet der internationale Weltyogatag statt, in diesem Jahr am Sonntag, den 23.02.2014. Dieser Tag wurde ins Leben gerufen, um ein Zeichen für friedliches Miteinander und die Einhaltung der Menschenrechte zu setzen. An diesem Tag treffen sich auf der ganzen Welt Menschen um gemeinsam …
Autogenes Training ist eine Entspannungstechnik, die vom Berliner Psychiater Johannes Heinrich Schultz aus der Hypnose entwickelt wurde. Die Anwendungsbereiche des autogenen Trainings sind hauptsächlich zur Förderung von Entspannung, Stressprävention, auch im Sport, zur Besserung der sportlichen Leistungen, in der Managerschulung, in der Vorbeugung gegen Burnout Syndrom und im Bereich …
Kriyas, das sind YOGA-Reinigungsübungen. Kriyas helfen den Körper zu reinigen, indem sie die Ausscheidungssysteme des Körpers anregen und unterstützen. Der menschliche Körper ist ein komplexes, sich selbst reinigendes System. Durch Überlastung, Schadstoffe, falsche Ernährung, Stress usw. kann es jedoch passieren, dass der Körper nicht alle Stoffwechselprodukte, …
Es kommt sicher selten vor, dass mir die Worte fehlen, aber nun bin ich sprachlos. Im Rahmen unserer Weihnachtsaktion 2013 – Ein Schutzengel für Hugo aus Gera hatte ich euch Hugo vorgestellt und von seiner Diabetes und den damit verbundenen Schwierigkeiten berichtet. Gemeinsam mit euch wollten wir für die …
