Tai-Chi-Quan mit Sven Pflieger
Tai-Chi-Quan oder auch Taijiquan ist das weltweit am meisten praktizierteste Übungssystem und ist in China „Volkssport Nr. 1“, vor allem wegen seiner gesundheitsfördernden Wirkung in körperlicher, geistiger und seelischer Hinsicht. Das Training ist unabhängig vom Alter und von jedem erlernbar. Tai-Chi-Quan möchte die Gesundheit erhalten oder verbessern und …