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Es geht wieder, wenn auch langsam, los!

Lieber Yogi, liebe Kursteilnehmer,  wir freuen uns euch mitteilen zu können, dass wir ab Dienstag, den 02.06.2020 wieder unser Yogastudio für euch öffnen dürfen. Aufgrund der behördlichen Vorgaben haben wir uns  allerdings entschlossen, nicht ganz zum klassischen Kursplan zurückzukehren. Was genau heißt das? Auf Grund der Abstandshaltung dürfen wir die Kursräume nur mit einer …

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NEU AB MAI ! YIN & YANG YOGAKURS – SANFT & KRAFTVOLL – ZUM SCHNUPPERPREIS

Aktivierende Yogaübungen treffen in dieser Kursreihe auf dehnende und entspannende.  Finde deine Mitte im meditativen Üben der sich wunderbar ergänzenden Asanas, einerseits durch das Entwickeln von Kraft, Ausdauer und Stabilität und andererseits durch das Entstehen von Flexibilität, Beweglichkeit und Entspannung im gesamten Körper.  Dieser Yogakurs ist für jeden körperlich …

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Mehr innere Ruhe – Dein Meditations Schnupperkurs

Meditation ist ein Schlüssel für Lebensfreude, Gelassenheit, Ausgeglichenheit, Achtsamkeit und Gesundheit. Sich atmend Wahrnehmen und Annehmen sind die beiden ersten Schritte. Du kannst dich freuen: auf eine Auszeit vom Alltäglichen, kannst erfahren, wie sich dein Körper entspannt, deine Gedanken allmählich weniger werden, deine Gefühle sich beruhigen, du in deiner Mitte …

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