Ich freue mich sehr, Euch die nächste Verstärkung für unser zeitRaum-Team anzukündigen! Ab sofort ist Ina Weidl Teil unseres Teams. Ina hat vor fast 10 Jahren ihr Leben umgekrempelt und Yoga für sich entdeckt. Von der ersten Stunde an war sie begeistert und fasziniert davon, wie …
NEU! Offene Yoga-Einzelstunden – auch für externe Gäste
Seit Mitte September können wir euch nun auch zusätzlich offene, das heißt Yogastunden die einzeln buchbar sind, z.B. Guten Morgen Yoga, Mental Yin Yoga (viel Dehnung), Yoga entspannter Rücken, anbieten. Diese Yogastunden sind für alle Level geeignet, auch dann, wenn du Yoga kennenlernen möchtest. Externe Gäste …
Yoga-Teilnehmerin Birgit besucht unser Spendenprojekt in Maxen
Mit unserem Buchspendenprojekt unterstützen wir schon seit 2012 unter anderem den Gnadenhof Maxen mit einer Patenschaft für Katze Lina. Yogateilnehmerin Birgit hat gemeinsam mit Ihrem Mann Manfred den Gnadenhof Maxen besucht und einen kleinen Artikel für euch darüber verfasst. Ganz herzlichen Dank dafür, da wissen wir …
Die Gewinner des Sommerfotowettbewerbs 2017 stehen fest!
Lieblingsrezept: Unser Smoothie „Urlaubsfeeling“
The Love Keys – Deine Mantra Yogastunde und Mantra Abend am 29. Oktober 2017
Sommerrezept: Gesundes Bananen-Erdnuss-Eis mit Schokotopping
In letzter Zeit werde ich immer häufiger gefragt, wann wir denn wieder einmal einen so schönen, leckeren vegetarisch/veganen Kochabend anbieten. Leider ist es zeitlich derzeit für uns einfach nicht realisierbar. Eure Anfragen haben mich dann auf eine Idee gebracht, wie ihr dennoch an meinen gesunden, vegetarischen/veganen …
Neu! Yoga-Entspannungswochenende mit Krankenkassenzuschuss!
Gestresst? Unter der Woche keine Zeit? Yoga kennenlernen? Dann haben wir jetzt ein tolles Angebot nur für dich! Dein Yoga-Entspannungs-Wochenende! „Endlich Zeit für mich!“ Wir geben dir ab sofort die Möglichkeit, Yoga an einem entspannten Wochenende bei uns im Studio kennenzulernen. Und das Beste daran ist, das …
Dein schönstes Yoga Urlaubsbild – unser Sommerfotowettbewerb.
Sommerzeit ist Ferienzeit. Viele von euch werden vielleicht auch während ihrer Urlaubsreise oder auch im heimischen Garten nicht auf ihre regelmäßige „Portion“ Yoga verzichten wollen und üben vielleicht auch im Urlaub weiter. Diese Anstrengung lohnt sich jetzt für dich! Sende uns dein schönstes Yoga-Urlaubsbild zu und gewinne mit etwas …
Dein Sommerkursplan 2017 – gültig ab 26. Juni bis zum 8. September
Sommerzeit – Urlaubszeit. Da sich viele von euch im Sommer ein paar Tage frei nehmen und nicht alle ihre regelmäßigen Yogatermine wahrnehmen können, habe ich die folgenden Kursmöglichkeiten im Sommerkursplan für euch zusammengestellt. Wir werden uns dem Wetter anpassen und selbstverständlich Rücksicht auf den Kreislauf nehmen …
Wir haben eine neue Seite „Team“ für dich.
Neu: Freier & intuitiver Tanz mit Sandra Pflieger
Nachdem der Singkreis mit Sandra so gut bei euch ankommt, geht es nun ans Tanzen :) Tanz wirkt belebend und war zu allen Zeiten ein starkes und ursprüngliches Ausdrucksmittel. Im freien Tanz kannst du spielerisch Verbindung mit deinem Inneren aufnehmen, dich ausbreiten, dich spüren und Bewegungen fließen lassen. …
Neu: Pranayamaseminar mit Anke am 13. Mai 2017
„Solange der Atem im Leibe wohnt, ist Leben da. Schwindet der Atem, so schwindet das Leben. Daher lenke deinem Atem.“ – Hatha Yoga PRATIPIKA, II , 3 Der Begriff Pranayama setzt sich aus den Wörtern „pra“ (füllend), „ana“ (Atem) und ayama (Kontrolle, Regulierung) zusammen. So kann man Pranayama als Technik zur …
