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  • Namaste, ich bin Dagi.
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Es geht wieder, wenn auch langsam, los!

Lieber Yogi, liebe Kursteilnehmer,  wir freuen uns euch mitteilen zu können, dass wir ab Dienstag, den 02.06.2020 wieder unser Yogastudio für euch öffnen dürfen. Aufgrund der behördlichen Vorgaben haben wir uns  allerdings entschlossen, nicht ganz zum klassischen Kursplan zurückzukehren. Was genau heißt das? Auf Grund der Abstandshaltung dürfen wir die Kursräume nur mit einer …

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Mehr innere Ruhe – Dein Meditations Schnupperkurs

Meditation ist ein Schlüssel für Lebensfreude, Gelassenheit, Ausgeglichenheit, Achtsamkeit und Gesundheit. Sich atmend Wahrnehmen und Annehmen sind die beiden ersten Schritte. Du kannst dich freuen: auf eine Auszeit vom Alltäglichen, kannst erfahren, wie sich dein Körper entspannt, deine Gedanken allmählich weniger werden, deine Gefühle sich beruhigen, du in deiner Mitte …

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