Posts in Category ‘Allgemeines’
Danke Kula!
Kula bedeutet im Yogakontext so viel wie „Gemeinschaft“. Was unsere Yogagemeinschaft innerhalb einer Woche an Karma Yoga (= selbstloser Dienst) praktiziert hat, ist einfach nur wundervoll und lässt meine Augen vor Freude leuchten. Am Donnerstag Nachmittag in der vergangenen Woche sendete mir unsere liebe Yogateilnehmerin Sabine, …
Gesundheit beginnt im Mund
Bereits in meinem Artikel vom April 2019 habe ich euch von meinem Morgenritual dem Ölziehen berichtet. Ölziehen hat eine uralte Tradition und kann zu einer guten Mundgesundheit beitragen. Man sagt dem Ölziehen nach, dass es Zähne und Zahnfleisch stärken, Mundgeruch beseitigen oder z.B. auch Zahnfleischbluten verringern …
Wiedereröffnung mit 2GPLUS – angepasster Kursplan
Hallo Ihr Lieben, UPDATE 24.01.2022 – Neue Regelung, d.h. Anpassung der 2G Plus-Regelung! Zugang ohne zusätzlichen Test jetzt möglich für: 1.) Geboosterte 2.) „frisch“ Geimpfte (Zeitpunkt der Grundimmunisierung liegt höchstens drei Monate zurück) 3.) „frisch“ Genesene (bis zu 90 Tage nach positivem Befund, gem. § 2 …
Unsere Hygieneregeln.
Tolle Geschenke für Dich und deine Liebsten
Du bist auf der Suche nach einem tollen Geschenk für dich selbst, oder auch deine Liebsten, oder du brauchst ein kleines Mitbringsel z.B. zum Nikolaus – das vielleicht regionale Firmen oder sogar Teilnehmer von uns unterstützt, biologisch ist, die Gesundheit fördert oder einfach nur etwas Besonders? …
Vortrag: Vegane Vollwerternährung für Einsteiger #Wiederholtermin
Vortrag: Vegane Vollwerternährung für Einsteiger
Ein Fachvortrag zum Kennenlernen der veganen Ernährung mit Dunja Franke. Vegan ist sprichwörtlich in aller Munde, aber vegan ist nicht gleich vegan. Natürlich kann man sich durch die vegane Produktpalette im Supermarkt schlemmen, aber ist das gesund? Für viele ist jedoch vegan Ernährung noch immer ein Buch …
Was macht eigentlich mein Mattennachbar*in?
Ich freue mich sehr, dir heute mal möglicherweise genau deinen Mattennachbar*in vorstellen zu dürfen, neben welchem du in deinem Kurs immer übst. Wir haben wundervolle, selbständig tätige Teilnehmer in unseren Kursen und wenn wir uns als Gemeinschaft gegenseitig unterstützen möchten, dann ist das wunderbar und wir …
Kaffee statt Kobra – Der zeitRaum Yoga Podcast. Folge #3
Kaffee statt Kobra – Der zeitRaum Yoga Podcast. Folge #2
So bringst du deinen Stoffwechsel in Schwung.
Hallo Ihr Lieben, ich beschäftige mich, wie ihr vielleicht wisst, neben dem Yoga auch viel mit Ernährung, ganzheitlicher Lebensweise und im allgemeinen mit Gesundheit. In meinen Yogalehrerausbildungen und auch verschiedenen Weiterbildungen spielte auch immer Ayurveda eine Rolle, da Ayurveda ja sozusagen eine „Schwesternwissenschaft“ vom Yoga ist. …
Ihr seid unsere Helden …
Ein friedliches Weihnachtsfest für euch
Wir, das gesamte zeitRaum Team, wünschen euch trotz der derzeitigen Umstände entspannte Weihnachtstage und einen guten Rutsch in 2021! Wir freuen uns jetzt schon, wenn ihr unsere Räume endlich wieder mit Leben füllt und wir gemeinsam auf der Matte, schwitzen, entspannen und lachen können! In diesem …
#Klopapieraffäre & #klosfüralle
Es gibt glaube ich keinen besseren Zeitpunkt um einen Artikel über Klopapier zu schreiben als jetzt – in Zeiten leerer Corona-Klopapierregale in den Supermärkten… ;) Ist euch eigentlich schon aufgefallen, dass wir seit unserem Umzug ins neue Studio auch neues Klopapier, mit noch dazu tollem Design …
