Monthly Archives: Januar 2021
Kaffee statt Kobra – Der zeitRaum Yoga Podcast. Folge #2
So bringst du deinen Stoffwechsel in Schwung.
Hallo Ihr Lieben, ich beschäftige mich, wie ihr vielleicht wisst, neben dem Yoga auch viel mit Ernährung, ganzheitlicher Lebensweise und im allgemeinen mit Gesundheit. In meinen Yogalehrerausbildungen und auch verschiedenen Weiterbildungen spielte auch immer Ayurveda eine Rolle, da Ayurveda ja sozusagen eine „Schwesternwissenschaft“ vom Yoga ist. …