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Neu! Yoga-Entspannungswochenende mit Krankenkassenzuschuss!

Gestresst? Unter der Woche keine Zeit? Yoga kennenlernen?

Dann haben wir jetzt ein tolles Angebot nur für dich! Dein Yoga-Entspannungswochenende!

„Endlich Zeit für mich!“

Wir geben dir ab sofort die Möglichkeit, Yoga an einem entspannten Wochenende bei uns im Studio kennenzulernen. Und das Beste daran ist, das zahlt jetzt dein Krankenkasse.*

Das Wort Yoga kommt aus dem indischen Sanskrit und bedeutet „Einheit, Harmonie“. Die Praxis des Yoga bewirkt eine Harmonisierung von Körper, Geist & Seele. Wir nutzen Yoga für mehr Lebensqualität, Ausgeglichenheit und Energie. Der ideale Einstieg ist das Hatha Yoga. Es bietet viele Instrumente wie Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Tiefenentspannung und Meditation. Yoga tut gut, macht Spaß und fördert die Gesundheit.

Dieser Wochenendkurs ist sowohl für Einsteiger als auch für Wiedereinsteiger sehr gut geeignet, die Yoga kennenlernen, oder sich auch ein Wochenende Entspannen und etwas Gutes tun wollen.

Besonders möchten wir mit diesem Kompaktangebot auch Menschen ansprechen, die z.B. aufgrund beruflicher Tätigkeit vom Wohnort entfernt arbeiten, in Schichten arbeiten, alleinerziehend sind und deshalb nicht, oder nur schlecht die Möglichkeit haben an einem regelmäßigen, wöchentlichen Kurs teilzunehmen.

Termin & Stundenplanung:

  • Freitag, den 15. September 2017 | 18:30 – 20:30 Uhr
  • Samstag, den 16. September 2017 | 09:30 – 12:30 Uhr & 14:00 – 16:00 Uhr
  • Sonntag, den 17. September 2017 | 09:30 – 12:30 Uhr

Kursgebühr:

  • 109 EUR

* Dieses Yogawochenende wurde bei der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und wird von den gesetzlichen Krankenkassen mit 80-100% bezuschusst, sofern du mindestens 80 % am Angebot teilnimmst.

Mindestteilnehmerzahl:

  • 10 Teilnehmer

Kursort:

  • zeitRaum Yoga & Entspannung, Friedericistr. 8A, 07545 Gera

Kursleitung:

  • Dagmar Birkner-Adolph

Wenn du dich für dieTeilnahme an diesem Kurs anmelden möchtest, nutze bitte das KONTAKTFORMULAR oder sende mir eine EMAIL. Gern kannst du dich auch te­le­fo­nisch un­ter TEL. (0365) 51 33 73 84 anmelden. Du hast noch Fragen? Gerne stehe ich dir gern zur Verfügung.

Wir freuen uns auf dich! Dagi

 

 

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